在食品安全备受关注的今天，消费者在购物时偶有遇到过期食品的情况。这不仅关乎个人健康，也触及法律底线。我国《食品安全法》第一百四十八条第二款明确规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。这一规定，为消费者维护自身权益提供了强有力的法律武器。

当您不幸购买到过期食品，主张权利的第一步是固定证据。请务必保留好购物小票、支付记录、问题食品的清晰照片或实物，最好能体现购买时间、地点及食品过期状态。您可以首先与销售该食品的商家（如超市、便利店）进行沟通，明确提出其销售过期食品的事实，并依据《食品安全法》主张“退一赔十”，且赔偿金额不低于一千元。沟通时建议保持冷静、有理有据，并可出示相关证据。

如果与销售者协商无果，您有权直接向该食品的生产者索赔。法律赋予了消费者选择向销售者或生产者任何一方主张赔偿的权利，且两者之间负有连带责任。这意味着，任何一方都不得以“非己方责任”为由推诿。除了与责任方直接沟通，您还可以通过以下途径维权：向市场监督管理部门（可拨打12315热线或通过平台投诉）举报，由行政机关进行查处；或向人民法院提起诉讼，通过司法途径解决。

值得注意的是，主张十倍赔偿的关键在于经营者“明知”。在司法实践中，销售超过明确标注保质期的食品，通常即被推定为“明知”。因此，商家以“疏忽大意”、“未及时清理”等理由往往难以免责。这一惩罚性赔偿制度的设计，旨在严厉惩戒违法者，激励经营者恪尽食品安全管理义务，从而构建更安全的消费环境。

食品安全无小事。每一位消费者都应了解并善用法律赋予的权利。这不仅是对自身健康的负责，也是以行动倒逼整个食品行业提升标准、诚信经营，共同守护我们“舌尖上的安全”。